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夏天想要吃一碗消暑、退火的綠豆湯嗎?現在不需要再花6-8小時等綠豆泡水了,直接用電鍋乾炒綠豆的方式,馬上減少等待的時間,也因為乾炒的動作,讓綠豆的香味都被炒出來了!

 

需要食材:電鍋 x1  綠豆 x1  冰糖 x1

步驟一、電鍋外鍋先放入2杯水後熱鍋幾分鐘,將綠豆泡水約20分鐘,把水瀝乾直接倒進內鍋,按下開關。


步驟二、乾炒綠豆約5分鐘,之後倒入兩杯熱水。

步驟三、再次攪動綠豆約2分鐘,之後倒入兩杯熱水。

步驟四、將第3步驟做幾次循環,直到水倒滿內鍋,蓋上鍋蓋悶到電鍋跳起。

步驟五、約20分鐘後電鍋跳起,悶10分鐘後打開,馬上看見浮在上方的鬆軟綠豆,若水不夠可再加。

步驟六、溶解冰糖,加入後均勻攪拌。

步驟七、順利在一小時內輕鬆完成鬆軟的綠豆湯囉!

(小撇步:在清洗時,水份已被綠豆吸收進去,此時藉由乾炒可以把水份炒出來,不過要記得分批加水繼續炒,才可以讓綠豆重複吸水又被逼乾噢!)

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    Verna Lin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()